الرئيسية » أرشيف الوسم : أسباب الغازات

أرشيف الوسم : أسباب الغازات

علاج غازات البطن والانتفاخ أسباب انتفاخ البطن والغازات والاصوات المزعجة

باب الصحة والاسرة – فى هذا المقال نستعرض طرق “علاج غازات البطن والانتفاخ”.. و “أسباب انتفاخ البطن والغازات” وسبب الاصوات المزعجة ومن أهمها عدم الإكثار من الطعام في وقت الإفطار، وأن تبدئي بشيء خفيف. ولا بد أن يكون هذا الطعام متوازن وصحي، بمعنى أن لا ينفرد نوع على الآخرين، فيكون الطعام متنوع من الكربوهيدرات، والبروتينيات، والخضراوات، ويفضل في العشاء أن يكون ...

أكمل القراءة »