روابط إعلانية

الرئيسية » صحة » الطريقة المثلي #للتعرف على مدى صلاحية التوابل والبهارات

الطريقة المثلي #للتعرف على مدى صلاحية التوابل والبهارات

نشنر علي جريدة اكروس نيوز الطريقة المثلي #للتعرف على مدى صلاحية التوابل والبهارات , أي أنواع البهارات يمكن استعمالها كبديل للأخر؟ تتقارب النكهة بين التوابل التالية: البهار الحلو، والقرنفل، وجوزة الطيب، والقرفة. اليانسون، والبابونج، والحر الأحمر، والفلفل الأسود، والزنجبيل والقرفة.

ما هو الفرق بين التوابل والأعشاب؟
كلاهما نباتٌ طبيعي ذا نكهة تُستخدم لإضفاء طعم مميز للمأكولات. والتوابل هي حبوبٌ مجففة في العموم، أما الأعشاب فهي في الغالب اوراق نباتات او زهور نباتات .

كيف يمكن معرفة ما إذا كانت التوابل طازجة أم لا؟
من خلال وسائل ثلاث: الشكل، والرائحة والطعم.

فبهتان اللون يُخبر عن مدى فقدان البهارات لخواصها، في حين أن ضعف الرائحة تعني تبخَر الزيوت التي تعطي البهارات نكهتها المميزة. يمكن فحص البهارات غير مطحونة من خلال هرسها ثم شمها وتذوقها لتبيَن ما إذا طانت طازجة أم لا.

هل تسبَب التوابل القديمة ضرراً على الصحة؟
ليس تماماً، فالبهارات تفقد من ميزاتها لناحية النكهة والطعم مع الوقت فقط، لكنها لا تتحول إلى عنصر ضار بالصحة.

ما هي المدة الأفضل لاستعمال البهارات أو التخلص منها؟
لتوابل غير المطحونة مدة صلاحية تتراوح بين 3 الى 4 سنوات. أما بعد الطحن فتتقلص المدة إلى حوالي السنتين.

للمحافظة على التوابل وإطالة مدة إمكانية استعمالها، يُفضَل وضعها في مكان بارد جاف ومظلم.

هل يمكن تجميد التوابل ؟
لا يستحسن تجميد التوابل في الثلاجة لأن البرودة القصوى تفقدها الكثير من النكهة، وهي أيضاً لا تطيل صلاحيتها.

كيف يمكن المحافظة على نكهة التوابل؟
يجب إغلاق مستوعب التوابل فوراً بعد الإستعمال، كما يُفضَل عدم استعمال الوعاء مباشرةً فوق قدر الطهي وذلك لتجنَب وصول الأبخرة الى التوابل مما قد يُسبَب دخول الرطوبة إلى الوعاء وتلف التوابل بسرعة وفقدانها للنكهة.

الوقت الأفضل لإضافة التوابل الى الطعام ؟
للقلي والطبخ يُفضل إضافة البهارات المطحونة قبيل نهاية عملية الطهو أو القلي، وذلك للحفاظ على النكهة التي قد تضعف بتأثير الحرارة. أما الحبوب فالأفضل إضافتها في بداية عملية الطهو للحصول منها على النكهة المطلوبة.